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2013年7月29日 (月)

夏バテでへとへと

 今年は夏バテが例年になくひどい。夜に熟睡できないせいかもしれないが、勤務中も眠くてこまる。春ではあるまいし、困ったことである。
 1つの原因は、年齢であろう。50歳を過ぎるといろいろつらいことがある。ただ、昨年の今頃は、生まれて初めて一人旅をした。暑いさかりだったが、元気に旅をできた。でも、今年は、全く元気がない。
 完全に夏バテである。昨年の今頃は、あまり心配ごとがなかったが、今年はいろいろとストレスが多く、それが原因なのかもしれない。ストレスで夏バテになるとは思っていなかったが、精神上の問題はいろんな体調不良として現れるものだというのを、いまさらながらに思い知らされた。

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