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2015年3月15日 (日)

早起きは三文の得:されど休日には早く起きすぎると調子が悪い

 休日なのに、朝の4:30に起床する用事があった。5:30で終わる用事である。早起きは三文の得というが、休日に早く起きすぎるのはどうかと思う。
 平日、仕事で4:00に起きなければいけないことというのは、年に何度かある。この場合、通常は、その日一日、そのまま仕事である。早く起きすぎて少し眠いが、まあ、そんなに体調に影響はしない。
 一方、休日の場合はやっかいだ。旅行の日程の関係で、早朝に起きることもあるが、その場合、楽しいことなので、その日一日楽しく過ごせる。問題は、今回のように、早朝の間に用事があって、その後何も用事がない休日である。1時間も起きていると眠気もなくなっていて、空腹なので、朝食を食べる。しかし、やはり眠くなるのである。それも10:00ころに。10:00なんて時間に寝るわけにはいかない。眠いながら、うだうだ時間を過ごし、少し早い目の昼食を取り、昼寝をするはめになる。朝早く起きたわりには、その後の行動のパフォーマンスが悪すぎて、とても三文の得とはいかなかった。

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